腰痛、肩膀痛，有什么办法缓解，从中医的角度治疗

橘子汽水 · 发表于 2023-11-20 15:27:57

从中医的角度来看，腰痛和肩膀痛的缓解方法包括内服中药和外治法。

内服中药：

感染风寒：如因外感风寒湿邪引起腰痛，可遵医嘱服用寒湿痹胶囊等药物，祛寒除湿、温通经络。

血瘀：如因血瘀而发生腰痛，可遵医嘱用血府逐瘀丸，活血祛瘀、行气止痛。

肾虚：如因肾虚引起腰痛，可遵医嘱用六味地黄丸或金匮肾气丸等药物，滋补肾气。

寒湿：如因寒湿引起腰痛，可遵医嘱用四妙丸等药物，清热利湿。

外治法：

针灸治疗：针灸是常用的肩痛治疗方法之一，穴位的选择多采用传统取穴，常用肩髃、臂臑、肩贞、手三里、曲池、外关、合谷等穴及相关因证配穴，同时可在相关穴位上施行温和灸法。

推拿治疗：可采用按揉等方法松解颈部及肩部肌腱，后用挤压法、弹法作用于阿是穴。

拔罐：可选择在颈与胸椎直线及肩胛、肩关节三角肌处痛点拔罐。

外敷中药药膏：如活血止痛膏、狗皮膏等。

中药熏洗：可用桑枝90g、桂枝30g、艾叶30g、伸筋草20g、川芎10g、赤芍10g，水煎去渣，加白酒50ml，熏洗患处，适用于属风湿寒侵袭者。

请注意，以上内容为腰痛和肩膀痛的中医缓解方法，具体治疗方案需根据患者具体情况由专业医生制定。如症状持续加重或无明显改善，请及时就医，以获得更准确的诊断和治疗。

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